Welcome To My Blog: Are You Searching For Meaning?

You can start by subscribing to my blog in order to receive updates.

Thank you for coming along for the journey.

Versão em Português

Bem-vindo ao meu blog: você está procurando seu significado na vida?

Ter significado faz uma grande diferença em tudo o que se faz. Quando se tem significado, é possível suportar as piores condições, contudo há fluidez, “serendipity” acontece e você é feliz. No entanto, significado é um dos tesouros mais difíceis de se encontrar. Levei 40 anos para encontrar o meu.  Jesus me mostrou o caminho.  Meu significado é o amor de Deus.

Por que posso ajudá-lo a encontrar o seu significado?

Nasci e cresci em um dos países mais pobres do mundo, a Guatemala. Paradoxalmente, os guatemaltecos se classificam entre as pessoas mais felizes do mundo. Quando completei 18 anos fui estudar nos Estados Unidos, onde vivi outros 18 anos da minha vida. Muitos consideram os Estados Unidos o país mais rico do mundo, materialmente. Boa parte dos americanos se queixa de falta de significado (LINK) ou de felicidade em suas vidas. No Brasil, onde moro nos últimos 3 anos, percebo uma mistura das minhas duas “casas” anteriores. Viajei por cerca de sessenta países e trabalhei em quatro continentes. Fui abençoado por me formar em algumas das melhores universidades do mundo nos Estados Unidos, mas também passei pelas escolas públicas da Guatemala. Tive a sorte  de ter um bom desempenho laboral e financeiro na vida, mas também vivi com a incerteza de não saber de onde viria o dinheiro para minha próxima refeição. Implementei o hábito de ler um livro a cada duas semanas, mas também já passei períodos onde não lia nada. Já fui profundamente religioso, mas também vivi uma vida secular por longos períodos. Estudei e trabalhei em finanças na maior parte da minha carreira, mas ultimamente tenho dedicado muito tempo ao trabalho voluntário e a ajudar aqueles menos afortunados. A volatilidade, incerteza, complexidade e ambiguidade da minha vida me deram uma perspectiva diversificada, ideal para enfrentar o mundo dinâmico de hoje.

Dar

Na minha opinião e experiência, o significado surge quando se é parte de algo além de si mesmo. Você realmente obtém isso quando adiciona valor à vida de outra pessoa. Todos somos parte de um ecossistema, e quando você floresce ajudando os outros, o universo inteiro também floresce. Todos temos um papel importante a desempenhar neste ecossistema universal, não importa quão grande ou pequeno seja esse papel. Um dos livros mais influentes da minha vida foi “The Search for Man by Meaning”  de Viktor Frankl. Se algo você for levar consigo desta postagem, que seja ler este livro breve e poderoso, no qual Viktor explica como o significado lhe permitiu sobreviver no campo de concentração de Auschwitz durante a Segunda Guerra Mundial. A seguinte citação do livro resume a metade do que significa para mim:

Um homem que se torna consciente da responsabilidade que tem com outro ser humano que o aguarda carinhosamente, ou para um trabalho inacabado, nunca poderá desperdiçar sua vida. Ele conhece o “porquê” de sua existência, e será capaz de suportar quase qualquer “como”. 

Receba

Acredito também que, para realmente ter significado e poder agregar valor aos outros, você deve primeiro enriquecer a si mesmo. Esse é o outro lado da “moeda do significado”. É possível agregar valor a outras pessoas sem adicionar valor à sua própria vida antes. No entanto, seus resultados serão exponencialmente maiores e mais abrangentes se você trabalhar primeiro em si mesmo. Jesus Cristo se preparou por 33 anos até começar seu ministério. Buda passou por quatro jornadas desafiadoras e, durante 6 anos, viveu uma vida austera antes de se tornar “iluminado”. Os grandes filósofos gregos, como Aristóteles, Platão e Sócrates, estudaram diligentemente como discípulos durante anos antes de influenciar o pensamento ocidental. Leonardo Da Vinci e Albert Einstein eram curiosos, eles ponderaram e experimentaram inesgotavelmente antes de revolucionar a ciência para sempre. Bill Gates e Mark Zuckerberg praticaram a codificação incansavelmente antes de provocar “disruptions” no mundo dos negócios. Finalmente insisto que se você realmente deseja fazer a diferença, primeiro você deve receber e investir em si mesmo. Adam Grant pesquisou extensivamente a questão de dar e receber.

Além do significado

Ter significado é um componente importante da felicidade, mas não é o seu único caminho. Eu o ajudarei a otimizar sua felicidade concentrando-se em outros fatores relevantes que tornam os seres humanos felizes. Se minha experiência em finanças me ensinou qualquer coisa, é que questões complexas, como a felicidade, têm mais de um efeito causal. O significado é a forma mais avançada de auto-realização, mas também precisamos de emoções positivas, a satisfação de estar no “flow” no que escolhemos para ganhar a vida, um senso de realização e relações positivas. Estou particularmente interessado nesse último fator, e acho que essa é a razão pela qual os guatemaltecos se consideram tão felizes e abençoados apesar de todas as suas dificuldades.  Marty Seligman oferece uma visão geral desses fatores no famoso TED Talk sobre psicologia positiva.  No entanto, de todos os fatores, eu diria que uma “vida significativa” é a mais recompensadora. Viva a vida agradável e você vai sobreviver ao seu legado. Viva a vida significativa e seu legado sobreviverá a humanidade.

Próximos passos na viagem significativa

Neste blog, abordaremos como “receber para poder dar“. Em outras palavras, discutiremos os dois lados da moeda do significado. Receber com o propósito de dar é o que me traz significado, e essa é a razão pela qual eu comecei este blog. Você não precisa acreditar no lado espiritual para obter resultados efetivos. Apenas experimente minhas dicas práticas em sua vida, e se elas não funcionam, descarte-as. No entanto, se elas funcionam para você, converta-as em hábitos que permitirão que você seja uma pessoa mais efetiva. Falando em hábitos, discutiremos extensivamente sobre eles por aqui. Estou convencido de que a adoção de bons hábitos é a chave para alcançar uma vida significativa. A segunda dica mais valiosa deste post é ler o livro The Seven Habits of Highly Effective People de Stephen Covey. Como Frank Outlaw disse uma vez,

Cuide dos seus pensamentos, eles se tornam palavras; 

observe suas palavras, torne-se ações; 

olhe para suas ações, elas se tornam hábitos; 

cuide dos seus hábitos, eles se tornam seu caráter; 

observe o seu caráter, já que se tornará seu destino.

Vou encorajá-lo a experimentar novas coisas e aceitar o fracasso que é inevitável na experimentação. Experimentar, falhar e aprender coisas novas é uma das formas mais eficazes de lidar com o mundo hiper-mutante de hoje. Como disse Alvin Toffler,

Os analfabetos do século 21 não serão aqueles que não sabem ler ou escrever, mas aqueles que não podem aprender, desaprender e reaprender

Nós discutiremos tópicos como paradoxos, mentalidades/paradigmas, garra,  proatividade, confiança, liderança, atenção plena, inteligência emocional, caráter, competência, confiança, hábitos efetivos, missão, mentalidade digital, visão, mentalidade de crescimento, valores, intuição, sistema de ativação reticular, estratégias disruptivas, lei de atração, regra 20/80, vida equilibrada, psicologia positiva, programação neurolinguística e muitos outros. Em vez de apresentar uma mistura de temas esotéricos da nova era, eu vou amarrar tudo de forma prática para ajudá-lo a encontrar o seu significado e viver uma vida significativa.

Resumindo

Assim como quando a tripulação de um avião instrui você em caso de emergência que você deve colocar sua máscara de oxigênio antes de ajudar a pessoa ao lado, você também deve receber antes de dar. Ao receber, quero dizer, trabalhar, investir primeiro em você. Uma vez que você trabalhou em si mesmo, você pode dar um significado sem ressentimento, exaustão ou preocupações sobre se você receberá o que você deve ou não. Pense em mim como o comissário de bordo que facilitará sua viagem significativa.

Você pode começar inscrevendo-se no meu blog para receber atualizações.

Obrigado por vir comigo nesta jornada.

Versión en español

Bienvenido a mi blog: ¿Estás buscando significado en la vida?

Tener significado hace una importante diferencia en todo lo que haces. Cuando tienes significado puedes soportar las condiciones más duras, todo fluye, experimentas serendipia, y eres feliz. Sin embargo, el significado es uno de los tesoros más difíciles de encontrar. Me llevó 40 años encontrar el mío. Jesucristo me mostró el camino.  Mi significado es el Amor de Dios.

¿Por qué puedo ayudarte a encontrar tu significado?

Nací y crecí en uno de los países más pobres del mundo, Guatemala. Paradójicamente, los guatemaltecos se califican a sí mismos entre las personas más felices del mundo.  Viví allí hasta los18 años, y luego fui a la universidad en los Estados Unidos, donde viví los siguientes 18 años de mi vida. Muchos consideran a Estados Unidos como el país materialmente más rico del mundo. Una porción significativa de estadounidenses se queja de la falta de significado o felicidad en sus vidas. He vivido en Brasil los últimos 3 años, que es una mezcla de mis dos hogares anteriores. Viajé a unos sesenta países y trabajé en cuatro continentes. He tenido la bendición de graduarme de algunas de las mejores universidades del mundo en los Estados Unidos, pero también de ir a escuelas públicas en Guatemala. He tenido el placer de tener un buen desempeño financiero en la vida, pero también he vivido con la incertidumbre de no saber dónde vendría el dinero para mi próxima comida. Implementé el hábito de leer un libro cada 2 semanas, pero también de no leer durante años. He sido profundamente religioso, pero también he vivido una vida secular durante largos períodos. Estudié y trabajé en finanzas la mayor parte de mi carrera, pero últimamente he dedicado mucho tiempo al voluntariado y ayudar a los menos afortunados. Mi vida de volatilidad, incertidumbre, complejidad y ambigüedad me ha brindado una perspectiva diversa, ideal para enfrentar al dinámico mundo de hoy.

Dar

En mi opinión y experiencia, el significado surge cuando eres parte de algo más allá de ti mismo. Realmente lo captas cuando agregas valor a la vida de otra persona. Todos somos parte de un ecosistema, y ​​cuando floreces ayudando a otros, el universo entero también florece. Todos tenemos un papel importante que desempeñar en este ecosistema universal, sin importar cuán grande o pequeña sea esa parte. Uno de los libros más influyentes de mi vida fue “La Búsqueda del Hombre por el Significado”  de Viktor Frankl. Si te llevas algo de este post, debería ser leer ese breve y poderoso libro, en el que Viktor explica cómo el significado le permitió sobrevivir en el campo de concentración de Auschwitz durante la Segunda Guerra Mundial. La siguiente cita del libro resume la mitad de lo que significado es para mí:

Un hombre que toma conciencia de la responsabilidad que tiene hacia otro ser humano que lo espera afectuosamente, o hacia un trabajo inconcluso, nunca podrá desperdiciar su vida. Él sabe el ‘por qué’ de su existencia, y será capaz de soportar casi cualquier ‘cómo’.

Recibir

Además, creo que para poder verdaderamente tener significado y poder agregar valor a los demás, primero debes agregar valor a tu propia vida. Ese es el otro lado de la “moneda del significado”. Es posible agregar valor a otras personas sin haber agregado valor a tu propia vida antes. Sin embargo, tus resultados se expandirán exponencialmente si trabajas primero en ti mismo. Jesucristo se preparó hasta los 33 años para comenzar su ministerio. Buda tuvo cuatro viajes desafiantes y durante 6 años vivió una vida austera antes de convertirse en el “despertado”. Los grandes filósofos griegos como Aristóteles, Platón y Sócrates, estudiaron diligentemente como discípulos durante años antes de poder influir en el pensamiento occidental. Leonardo Da Vinci y Albert Einstein sentían curiosidad, reflexionaban y experimentaban inagotablemente antes de que su genio cambiara para siempre la ciencia. Bill Gates y Mark Zuckerberg practicaron coding incansablemente antes de causar disrupción en el mundo de los negocios. Si realmente quieres hacer una diferencia primero debes recibir y trabajar en ti mismo. Adam Grant ha investigado ampliamente el tema de dar y recibir.

Más allá del significado

Tener significado es un componente significativo de la felicidad, pero no su único camino. Te ayudaré a optimizar tu felicidad centrándote en otros factores importantes que hacen que los humanos seamos felices. Si mi experiencia en finanzas me ha enseñado algo, es que asuntos tan complejos como la felicidad tiene más de un efecto causal. El significado es la forma más avanzada de autorrealización, pero también necesitamos emociones positivas, la satisfacción de estar en flujo (flow) en lo que elegimos para ganarnos la vida, un sentido de logro, y relaciones positivas. Estoy particularmente interesado en ese último factor, y creo que es la razón por la que los guatemaltecos se consideran tan felices y bendecidos a pesar de todas sus dificultades. Marty Seligman ofrece una visión general de estos factores en su famosa charla TED sobre psicología positiva. Sin embargo, de todos los factores, yo diría que una “vida significativa” es el más importante. Vive la vida agradable y sobrevivirás a tu legado. Vive la vida significativa y tu legado sobrevivirá a la humanidad.

Próximos pasos en el viaje significativo

En este blog abordaremos como “recibir para poder dar“. En otras palabras, discutiremos ambos lados de la moneda de significado. Recibir para dar es lo que me da sentido, y es la razón por la que comencé este blog. No tienes que creer en el lado espiritual para obtener resultados efectivos. Simplemente prueba mis consejos prácticos en tu vida, y si no funcionan, deséchalos. Sin embargo, si te funcionan, conviértelos en hábitos que te permitan ser una persona más efectiva. Hablando de hábitos, hablaremos extensamente sobre ellos. Estoy convencido de que desarrollar buenos hábitos es la clave para lograr una vida significativa. Otro de los libros más influyentes en mi vida, y tal vez el segundo consejo más importante de este post es leer el libro Los Siete Hábitos de las Personas Altamente Efectivas por Stephen Covey. Como Frank Outlaw dijo una vez,

Cuida tus pensamientos, se convierten en palabras;  

vigila tus palabras, se convierten en acciones;  

mira tus acciones, se convierten en hábitos;  

cuida tus hábitos, se convierten en tu carácter;  

observa a tu carácter, ya que se convertirá en tu destino.

Los alentaré a experimentar cosas nuevas y a aceptar el fracaso que inevitablemente surgirá de la experimentación. Experimentar, fracasar, y aprender cosas nuevas es una de las maneras más efectivas de lidiar con el mundo hiper-cambiante de hoy. Como dijo Alvin Toffler,

Los analfabetos del siglo XXI no serán los que no saben leer ni escribir, sino los que no pueden aprender, desaprender y volver a aprender

Discutiremos temas como paradojas, mentalidades/paradigmas, garra, proactividad, confianza, liderazgo, mindfulness, inteligencia emocional, carácter, competencia, confianza, hábitos efectivos, misión, mentalidad digital, visión, mentalidad de crecimiento (growth mindset), valores, intuición, sistema de activación reticular, estrategias disruptivas, la ley de la atracción, la regla 20/80, vida equilibrada, psicología positiva, programación neurolingüística, y muchos otros. Más que presentar una mezcolanza de temas esotéricos de la nueva era, los amarraré de una forma práctica para ayudarte a encontrar y vivir una vida significativa.

Resumiendo

Al igual que cuando la tripulación de un avión te instruye que en caso de emergencia debes ponerte tu máscara de oxígeno antes de ayudar a alguien más, también debes recibir antes de dar. Al recibir, me refiero a trabajar en ti mismo primero. Media vez has trabajado en ti mismo, puedes dar de manera significativa sin resentimiento, agotamiento o preocupaciones sobre si obtendrás lo que se te debe o no. Piensa en mí como la azafata que facilitará tu viaje significativo.

Puedes comenzar suscribiéndote a mi blog para recibir actualizaciones.